POLLO CON SAMFAINA



Ingredientes
(Para cuatro personas) 
  • Un pollo cortado a octavos 
  • 2 cebollas 
  • 2 pimientos rojos 
  • 2 berenjenas 2 tomates
  • 100 mililitros de vino rancio
  • agua
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • sal


Preparación
  1. Salpimentar el pollo y dorar en una cazuela con un poco de aceite. Reservar.
  2. En la misma cazuela, poner la cebolla cortada en tiras finas y dejar que se dore lentamente.
  3. Añadir el pimiento, el tomate rallado y la berenjena, y sofreír hasta que quede muy meloso.
  4. Volver a poner pollo, añadir el vino rancio, dejar cocer unos minutos y añadir un chorro de agua. Cocer hasta que el pollo esté muy tierno, rectificar de sal y servir bien caliente.
Marta Garay

LENTEJAS ESTOFADAS




Este es un plato típico de Andalucía.

INGREDIENTES Y PREPARACIÓN

Primero se pone a hervir:
  • lentejas secas
  • agua natural
  • pimentón
  • aceite de oliva
  • hojas de laurel
  • cebolla
  • ajos
  • pimiento verde
  • 1 tomate

 y después de un rato continuamos poniendo los otros ingredientes:
  • hueso de jamón
  • tocino
  • costillas de cerdo
  • trozo de ternera
  • 1 pie de cerdo
  • poner más agua natural

Hasta que está todo tierno.
Juan Muñoz